2005-06-15 体力年齢 LIFE ヨメと一緒にストレッチ&筋トレをした。俺のダメっぷりにヨメもちょっと呆れていた。はっきりいって老人並みの体の固さに二人でビビる。さすがにちょっとは危機感を感じたのでこれからヨメと一緒に続けることにしました。 つづく。